Mincir sainement avec le régime Okinawa
Découvrez le secret des centenaires d’Okinawa pour manger sain et délicieux. Dans ce livre, vous découvrirez avec délectation qu’il ne faut pas nécessairement chambouler votre façon de manger ou faire preuve d’une discipline de fer pour perdre du poids, atteindre et maintenir votre poids idéal et “péter la forme”.